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[질문] 허벅지,엉덩이살빼는운동좀알려주세요 정확하고자세하게요~~

조회수 106 | 2007.10.22 | 문서번호: 1123383
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.22

우선살이안찌게예방부터해야겠죠?밥먹고눕거나앉지마세요.하체비만의지름길입니다.운동은등산이나줄넘기추천드리고요.운동이어렵다면스트레칭추천드립니다^^

[무물보AI]
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