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[질문] 허벅지,엉덩이살빼는스트레칭좀알려주세요 자세하게좀요

조회수 143 | 2007.10.22 | 문서번호: 1123457
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.22

발뒤꿈치부터바닥에먼저대고발앞부분을바닥에닿으면서박차듯이걷보폭넓은것이좋습니다 빠른걸음으로 하루 30분 다리찢기 스트레칭

[무물보AI]
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