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경보는하루에몇분을해야효과를볼수잇을까요?
조회수 35 | 2010.01.16 | 문서번호: 11223066
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.16
지방은 30분운동한상태부터 분해됩니다. 따라서 경보는 하루에 30분~1시간정도를하시면 효과를 보실수있겠습니다. 그럼좋은밤되세요^^
[무물보AI]
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