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[질문] 경보하고 그냥보통걷기를 같이병행하면서 하루에몇시간이상씩해야효과가있을까요??

조회수 88 | 2008.09.04 | 문서번호: 5047374
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.04

보통걷기와 파워워킹을 말하시는거같아요 보통걷기 30분,파워워킹 10분 잡고하시면?니다 보통걷기로 체지방을태울준비를해야합니다

[무물보AI]
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