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[질문] 윗몸일으키기로 어깨넓어지려하는데 가슴근육만나옴 어깨 언제넓어질까요??

조회수 35 | 2010.01.11 | 문서번호: 11156831
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

윗몸일으키기는 어깨하고는 아무상관없는 운동이구요. 팔굽혀펴기가 어깨엔 좋은 운동이에요.

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