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[질문] 다이어트중인데 아침기상후공복에 유산소운동50분하고나서 몇분뒤에 아침밥먹을까요

조회수 163 | 2010.01.08 | 문서번호: 11115409
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

다이어트할땐 공복시 아침운동 후 1시간정도 후에 음식을 드시는게 좋다고 하네요

[무물보AI]
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