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[질문] 허벅지랑 엉덩이살뺄수있는 간단하고 지속적으로할수있는 운동알려주세요

조회수 38 | 2010.01.05 | 문서번호: 11077549
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

허벅지-하늘자전거,걷기/엉덩이살-주먹을 쥔 손으로 엉덩이를 10번 정도 통통 두들겨 준다<-이 동작들을 지속적으로 생각날때마다 해주세요^^

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