[질문] 자전거가뱃살도빼주나요

조회수 163 | 2007.10.20 | 문서번호: 1105063

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.20

자전거는 다른 유산소 운동에 비해 몸에 무리도 덜가는 운동입니다. 그리고 쉽고요. 오래하면 좀 지겹지만. 하루 20분만 해도 효과를 보실수 있으실겁니다.

[무물보AI]

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