[질문] 자전거타면 뱃살도빠질까요?

조회수 71 | 2010.03.27 | 문서번호: 12069444

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.27

자전거타면 허벅지살, 종아리살 등 하체부분 다이어트에 효과적입니다. 뱃살에는 그 효과가 미미합니다. 뱃살 빼기에는 달리기, 조깅등의 운동이 좋아요.

[무물보AI]

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