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[질문] 밤에 운동언제하는게낫나요??

조회수 36 | 2009.12.31 | 문서번호: 11005624
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

시간에따라서지방이더잘빠지는것은없어요저녁시간에근력운동을하셔서늘어난근육량으로활발한대사작용이되게하여지방을없애는방식으로운동을하시는게나을듯해요

[무물보AI]
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