지식로그

[질문] 저녁에하는 운동은 몇분동안해야되요???

조회수 17 | 2009.03.07 | 문서번호: 7337846
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

저녁에 하는 운동은 수면전 3시간 전에는 해주셔야 하구요 식사후 30~40분후에 해주시는게 좋고 운동시간은 빠르게 걷기로 40분이상 해주시면 좋습니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 저녁에 운동을하고 꼭세수해야하나요??
[연관] 저녁에 운동있어??
[연관] 저녁에는여?!운동은무엇을해야하나요
[연관] 저녁운동은몇분해야적당한가요??
[연관] 저녁에 운동은 언제하는게조아요?? 밥먹기전??
[연관] 저녁 몇시정도가 운동하기에 가장 알맞은가요?
[연관] 밤에 운동언제하는게낫나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?