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[질문] 지식맨 30일만에10kg빼는방법알려조요

조회수 201 | 2007.05.25 | 문서번호: 109213
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.25

살을빼는제일좋은운동은줄넘기와오래걷기입니다.또중요한것은저녁6시이후에는음식을입에대시면안?니다.매일30분정도줄넘기하시고1시간정도산책해보세요^^

[무물보AI]
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