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[질문] 팔굽혀펴기만해도힘세지나요??

조회수 30 | 2009.12.18 | 문서번호: 10856085
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

예 물론입니다 근육이 생기시면힘도 세지실거예요. 악력기나 다른 팔운동을 겸하시면 효과적입니다.

[무물보AI]
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