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[질문] 허벅지 살빼려면 어떻게 해야되요

조회수 36 | 2009.12.15 | 문서번호: 10828745
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.15

허벅지는 우리몸중 잘안빠지는부위인데요대표적인운동으로는하늘자전거가효과좋다고하네요정면으로누워서다리를들고자전거타는듯이 다리를 움직여주시면됩니다

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