지식로그

[질문] 다이어트한다고 운동기구 자전거 매일1시간씩 2주동안탔는데 요즘 왼쪽무릎이쫌아파요

조회수 102 | 2009.12.15 | 문서번호: 10818725
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.15

운동을시작한지얼마동안은안쓰던부위를갑자기쓰게되서무리가가서통증이올경우가있어요이때는약하고가볍게풀어주는정도로만해주시고조금씩운동량을늘려가면될겁니

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트중인데무릎힘줄때문에2주동안운동못하는데이상태에서할운동뭐있나요?
[연관] 다이어트줄넘기하루몇번정도??운동하면서같이하면좋은거추천좀
[연관] 다이어트강도높게하려하는데요운동1시간정도하거든요?? 하루에몇칼로리정도먹으면좋을
[연관] 다이어트할때 운동은하루에몇시간어떻게시간짜서하는게좋나요????~
[연관] 다이어트하려면어떤방법이좋나요??운동은하루에한시간씩하고있어요
[연관] 다이어트를하고있는데 운동하기전보다 다리가더두꺼워졌는데왜죠
[연관] 다이어트 할 때 운동하는거 일주일동안 꾸준히 하는게 낫죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?