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[질문] 다이어트 할 때 운동하는거 일주일동안 꾸준히 하는게 낫죠?

조회수 18 | 2013.08.01 | 문서번호: 19726447
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.01

물론입니다.꾸준히하시면정체기극복가능하구요,체중계에지나치게연연하지않고꾸준히운동을하다1주일에2회정도만재는것이심리적으로좋습니다.

[무물보AI]
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