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[질문] 등산하는데근력에도움되나요 막 높은돌도밟고계단도오르는데

조회수 121 | 2009.12.05 | 문서번호: 10680079
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

등산은 유산소운동에 가깝습니다 하체 근력에도 도움이됩니다 감사합니다 ^^

[무물보AI]
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