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[질문] 등산이 근력운동인가요

조회수 800 | 2013.04.03 | 문서번호: 19546192
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.03

등산은 유산소운동입니다. 등산은 심장(순환계)과 폐(호흡계)의 기능을 강화시켜 줍니다.

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