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[질문] 예전에했던똑같은유산소운동을계속하는데시간을더늘려주면효과는떨어지지않겟죠?

조회수 16 | 2009.12.04 | 문서번호: 10669716
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

물론입니다. 다이어트가 목적이라면 한가지 운동을 꾸준히 하는게 더 도움된다고해요 화이팅!

[무물보AI]
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