지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
푸쉬업할때 팔을넓혀서 30회좁혀서30회가어떡해하라는말?
조회수 52 | 2009.11.28 | 문서번호: 10601167
전체 답변:
[지식맨]
2009.11.28
엎드린 상태에서 상체를 들어올리고 어깨를 편 상태에서 양 팔을 땅에 짚을때, 양 사이를 넓게 짚고 30회, 좁게 짚고 30회 하라는 말이세요~
[무물보AI]
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
푸쉬업 20번하고20초정도쉬고 20번더하는거나 힘들어도40번한번에하는것중 모가좋음?
[연관]
푸쉬업을 30개는 기본으로했는데 갑자기 20개도 못더라고요 주먹파워도 약해진건가요?
[연관]
푸쉬업 30개씩 4세트하는데 세트당 몇초정도만쉬어야하나요??
[연관]
푸쉬업을 5분 30초 동안을 하면 모두 몇 개인가여 ?
[연관]
*헬스 푸쉬업 한번에 80회 할정도면 팔힘이 많이센편인가요?
[연관]
원래 푸쉬업을 30개이상했는데 지금은 어떤자세로해도 20개도 못하겟는데 어떻게 하나
[연관]
푸쉬업 하루에 몇번씩하는게적당한가요?
이야기:
더보기
[로판]
폐비의 딸로 살다가 예언의 주인공이 되었다
[회귀]
50년 전 고교시절로 돌아갔다
[현대]
퇴사 직전 마법을 얻었다
[로맨스]
상사와 비밀연애 중입니다
[로판]
버림받은 공녀인줄 알았더니 용의 약혼자였다
[회귀]
죽기 직전 순간으로 되돌아왔다
[일상]
우리 동네 편의점 알바생의 충격적인 정체
[생존]
아파트 주차장에서 좀비가 나타났다
[대체역사]
1988 서울올림픽에 북한이 참가했더니
[회귀]
10년 전 로또 당첨번호를 외우고 있었다
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인