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푸쉬업할때 팔을넓혀서 30회좁혀서30회가어떡해하라는말?
조회수 52 | 2009.11.28 | 문서번호: 10601167
전체 답변:
[지식맨]
2009.11.28
엎드린 상태에서 상체를 들어올리고 어깨를 편 상태에서 양 팔을 땅에 짚을때, 양 사이를 넓게 짚고 30회, 좁게 짚고 30회 하라는 말이세요~
[무물보AI]
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