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[질문] 무슨운동을해야살이더잘빠질까요?

조회수 44 | 2009.11.20 | 문서번호: 10507056
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

살이 가장 많이 빠지는 운동은 줄넘기 인데요,꾸준히 하고 갯수를 차차 늘려가는 것이 중요합니다. 처음부터 너무 무리하시지 않는 것이 좋겠네요^-^

[무물보AI]
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