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[질문] 어떤운동을해야살이잘빠지나요?

조회수 212 | 2008.12.22 | 문서번호: 6364703
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.22

일단유산소운동으로줄넘기하시구스트래칭많이하세요밀가루음식이나지방질의음식은양을조절해서드시는것이좋구요아침식사는거르시지마시구반드시하셔야해요

[무물보AI]
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