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[질문] 어떤운동을해야살이잘빠지나요??

조회수 180 | 2008.05.29 | 문서번호: 3645981
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.29

유산소운동이 최곱니다. 수영, 줄넘기 달리기, 빨리걷기가 달리기보다 효과가 더 좋다고하네요.

[무물보AI]
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