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[질문] 런닝머신으로 체중을 감량하면 오히려 역효과가나나요?

조회수 107 | 2009.11.12 | 문서번호: 10406383
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

런닝머신으로 감량하실라면 자신과의 싸움이 필요하답니다.. 꾸준히 하게되면 한달에 4~5키로 감량에 성공하지만 하다말다하면 오히려 역효과가납니다^^

[무물보AI]
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