지식로그

[질문] 런닝머신빨리걷는거한시간하면효과잇음?

조회수 21 | 2011.01.26 | 문서번호: 15609842
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.26

런닝머신을 오래 탄다고 해서 운동 효과가 더욱 나타나는 것은 아니랍니다 처음엔 천천히 하면서 뛰기랑 걷기랑 반복적으로하면 좋아요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신 빨리걷기몇분해야 효과볼까요?
[연관] 런닝머신몇분해야효과가나타나?그리고빨리걷기가제일효과좋아?
[연관] 런닝머신 빨리걷기보다 뛰는게더효과있나요?
[연관] 런닝머신1시간빨리걷기랑 줄넘기2천개중에서 어느게더 효과적인가용?
[연관] 런닝머신 할때 걷기만하면 효과없나?
[연관] 런닝머신을 어땋게 몇분 뛰어야 효과가있나요???
[연관] 런닝머신 한시간걷기 일주일에 몇번정도는해야 효과가있죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?