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[질문] 팔이 얇은데요 굵어지는방법좀ㅠ 팔운동 많이 해도안굵어져요ㅜ

조회수 122 | 2009.11.09 | 문서번호: 10362701
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

핸드그립을 이용하여 매일매일 꾸준히 운동을 해주시거나, 팔굽혀펴기를 꾸준히하시면 효과가 있습니다. 모든 운동은 열심히 꾸준히해주세요

[무물보AI]
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