지식로그

[질문] 팔이안굵어져서굵어지게운동하고싶은데닭가슴살과계란먹어야하나요

조회수 18 | 2011.04.26 | 문서번호: 16493657
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

닭고기는저인슐린식품이며가슴살은지방은거의없고단백질이많은식품으로다이어트시부족한단백질을보충해주고..기초체력에도움을주는근육을만드는데아주좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔이굵어지게하려면어떤운동을해야되나요
[연관] 팔이굵어지려면 어떤방법으로운동을해야되나요?
[연관] 팔이 얇은데요 굵어지는방법좀ㅠ 팔운동 많이 해도안굵어져요ㅜ
[연관] 운동할때계란.닭가슴살대신먹을수있는게모있나요?
[연관] 음식조절해가며운동하려하는데닭가슴살해머글때아예간을하면안되나요
[연관] 팔뚝이굵어지려면무슨운동을해야하나요
[연관] 팔뚝좀굵어지고싶은데 집에서무슨운동을해야할까요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?