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[질문] 한달에삼키로빼고두달동안지금까지계속살빼는데몸무게가그대로예요어떻게된거죠

조회수 38 | 2009.11.02 | 문서번호: 10282976
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.02

운동패턴을몇개월이상지속하면운동효과가반감하고정체기가올수있습니다.운동장소를바꾸는방법,운동종목을바꾸는방법등등본인에게맞는방법들을스스로가찾아야합니

[무물보AI]
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