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[질문] 단기간에십일만에십키로정도몸무게확빼는방법

조회수 74 | 2009.12.07 | 문서번호: 10715154
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

단기간에 몸무게 십키로빼면 엄청혹사인데요..그래도빼고싶으면 일단 땀복이랑안에옷최대한많이입고요 줄넘기/달리기/식단도 평소에 4분의1로 줄이시면되요

[무물보AI]
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