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[질문] 뱃살빼는방법좀갈켜주세요

조회수 32 | 2009.11.01 | 문서번호: 10261202
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.01

뱃살을빼는데가장도움이되는건유산소운동입니다조깅이나파워워킹이있구요30분이상!!일단금주해야되구요^^그후에윗몸일으키기같은복근운동해주세요

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