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[질문] 배에왕자가나오게하려면어떤운동을얼마나해야하나요??

조회수 37 | 2009.10.20 | 문서번호: 10123828
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

장비없이누구나쉽게하는법:윗몸일이크기3세트1세트당20회씩&줄넘기,복근에지방빼면서근육이더욱쉽게붙으면서눈에띄게나타납니다.2~3달꾸준히하시는게중요합니다.

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