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[질문] 돈않들이고 쉬운운동으로허벅지살빼는방법좀알려주세요 몇일동안하면효과를보나요?

조회수 61 | 2009.10.18 | 문서번호: 10108258
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

허벅지에는하늘자전거가좋아요누우셔서엉덩이에베개를받지고자전거를타시듯이다리를움직여주세요약10-15분동안쉼없이꾸준히하시고속도에따라서효과보게됩니다

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