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[질문] 최대한빨리15kg정도빼려면어떻게해야되요??그리고가장빨리빼는데시간이얼마나걸려요??

조회수 112 | 2007.10.08 | 문서번호: 1007584
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.08

단기간에 15키로를 빼시긴 어렵습니다. 식이요법과 운동을 병행하여 꾸준하게 다이어트를 하시길 바랍니다. 2~3kg정도는 일주일안에빠집니다.

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