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[질문] 제가 키 162에 58키론데 몇키로가되야날씬한건가요그리구 상체살어케빼요 Ji hoon♥

조회수 36 | 2009.10.10 | 문서번호: 9997201
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.10

배는윗몸일으키기를하시고팔뚝은옆으로쫙펴서흔들고등살은일어나서90도로허리를구부려주세요그리고아령으로팔을90도로올렸다내렸다30회

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