지식로그

[질문] 제가축구시합만하면종아리에쥐가나는데안나게하는법좀알려주세요 EX)준비운동을어떻게

조회수 179 | 2009.10.10 | 문서번호: 9991847
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.10

종아리근육을풀어주는스트레칭을해야합니다.발뒤꿈치를들고쭈욱펴는행동을5~10분정도하시면쥐가나는것을예방할수있습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가축구시합만하면종아리에쥐가나는데안나게하는법좀알려주세요 EX)준비운동을어떻게
[연관] 축구할때좀하다보면맨날종아리에쥐가나는데요안나게하는방법알려주세요
[연관] 축구도중 종아리에 쥐안나게 할라면 어떤 준비운동해야하죠??? 방식도알려주세요
[연관] 축구전에어떤준비운동을얼마나해야종아리에쥐가안나나요?매일시합중에쥐가나서요ㅜ
[연관] 종아리랑허벅지얇아지는법좀알려주세요(축구를많이해서두꺼워졌어요
[연관] 몇달전만해도축구할때종아리에쥐가안났는데요즘은준비운동해도쥐가자주나내요어쩌죠
[연관] 오랜만에축구를하니까종아리에쥐가날려고하는데어떻게하죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?