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[질문] 30분순환운동이뭔가요

조회수 50 | 2009.10.08 | 문서번호: 9968678
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

순환운동은말그대로근력운동과유산소운동을번갈아하는것이기때문에더운동효과를높일수있는운동입니다

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