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[질문] 6키로빼려면집에서할수있는간단한운동뭐해야하나요?다이어트하는방법도..

조회수 52 | 2009.10.08 | 문서번호: 9966578
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

기간을얼마나잡으련지모르겠지만집에선제자리파워워킹이나투명줄넘기등이있습니다,앉았다일어서기나하늘자전거도괜찮구요.물2리터이상드시고저녁먹고2시간후운동

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