[질문] 종아리알빼려면어떻게해야되나요??

조회수 22 | 2009.10.05 | 문서번호: 9926554

전체 답변:

[지식맨] 2009.10.05

우선 다리의 알통을 열심히 문질러 주는 것이 좋아요. 계단에서 발끝만 걸치고 발 뒷꿈치를 아래로 내려 종아리 근육 전체를 스트레칭 해주는 것도 도움이 돼요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.