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[질문] 줄넘기말고ㅡㅡ밤에집안에서할수잇는괜찮은칼로리소비운동알려주세요

조회수 37 | 2009.10.02 | 문서번호: 9888984
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.02

국민체조추천드립니다.몸무게70kg당20칼로리소비됩니다.하루에10번이면유산소운동인걷기를40분한것과같은효과가있습니다.즐거운하루되세요^^

[무물보AI]
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