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[질문] 줄넘기랑근력운동을아침저녁으로나눠서하려는데뭐를아침에해야좋을까요,

조회수 56 | 2010.01.20 | 문서번호: 11272982
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

근력운동을 아침에 해주시는것이 좋을거같아요^^ 사실아무때나 해주셔도상관없어요 무산소후 유산소운동해주세요~

[무물보AI]
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