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[질문] 달리기가허벅지살빼는데도움이될까요?아니면근육이되버릴까요?

조회수 189 | 2007.10.06 | 문서번호: 986373
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

절대 근육은 되지 않습니다. 여성이시라면 다리쪽에 모래주머니 착용하시고 빨리걷기 하시는게 허벅지 살빼는데 더욱 도움이 될겁니다^^ 뛰는거말구요~

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