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[질문] 달리기만하면허벅지근육이너무아프거든요?어떡하죠

조회수 52 | 2008.01.18 | 문서번호: 2068508
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

운동하면 알이 생기죠.그걸 잘 풀어주지 못하면 그대로 알이 살이 되고 아픕니다.혈액순환이 잘되도록 한다음에 운동을 하면 그런일은 없겠죠

[무물보AI]
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