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[질문] 다리살빼고싶은데줄넘기해도되요?

조회수 21 | 2009.09.28 | 문서번호: 9843448
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

됩니다.줄넘기는전신운동입니다ㅎㅎ하루씩30씩만해도거의3~5kg빠집니다..유산소운동이면서도격한운동이지요그치만알이생기니깐운동후풀어주시는거잊지마세요

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