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[질문] 한달에4-5키로빼는법(운동도좋아요~식이요법이랑운동이랑같이하는것두괜찮구요>_<)

조회수 22 | 2009.09.27 | 문서번호: 9828489
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.27

요가를하시거나(이소라다이어트) 아니면 줄넘기를하셔도좋습니다 저녁6시이후엔물외엔아무것도드시지마시구요 스트레칭도틈틈히해주세요

[무물보AI]
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