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[질문] 한달5키로이상빼는법좀알려주세요^^식이요법과운동방법이요구체적으로검증된것

조회수 3 | 2011.07.03 | 문서번호: 17026857
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.03

줄넘기,달리기,걷기,빨리걷기,훌라후프등 매일매일 규칙적인운동과 군것질줄이고패스트푸드먹지않고적당량식사,규칙적인식습관이중요합니다^^

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