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[질문] 한달동안5키로빼는법좀자세히알려주세요 식사 운동

조회수 30 | 2009.06.19 | 문서번호: 8555882
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

집에서계속움직이거나아령들기훌라후프,하루30분걷기운동스트레칭하기채소류과일류사과귤토마토배수박등이런거이걸식사로때우지마시고간식으로주로먹으세요

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