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[질문] 한달에5키로빼는방법 식이요법과 운동자세하게

조회수 17 | 2010.05.22 | 문서번호: 12695464
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.22

방울토마토보다는 큰 토마토가 좋습니다,그럼 일단 포만감이 어느정도 있으실거니까 식사량도 줄어들어요,운동은 무리하지않게 줄넘기해주세요^^

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