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[질문] 팔씨름 쌔지는 운동

조회수 96 | 2009.09.22 | 문서번호: 9774459
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

팔씨름잘하시려면바로서서팔을올렸다내렸다하세요이거하면팔전체의근육이발달됩니다팔힘세지는데에는 검도 추천드립니다..좋은하루되세요 ~

[무물보AI]
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