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[질문] 저기 잠이너무 안오는데 불면증 같아요 어떻게해야잠이오죠?

조회수 99 | 2007.10.05 | 문서번호: 975526
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.05

따뜻한물로 샤워를하거나,약간의 가벼운운동(스트레칭)을 하는것도 좋습니다. 면소재의 옷을입는것도 중요해요. 좋은꿈 꾸시고 숙면취하세요.^^

[무물보AI]
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