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[질문] 제가다이어트를하는데점심먹고간단한우유나과일먹고땡치걸랑요 평소에저녁에뭐이것저?

조회수 12 | 2009.09.18 | 문서번호: 9732364
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

하지만,하나 아셔야하는것은 절대로 저녁에아무것도먹지않는다고해서 살이빠지는것이아닙니다.밥은먹되,운동을해야합니다.근육량이지방량보다적으면살이찝니다.

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